ADEUS CASA DOS 90!!!

Bom dia Lindas Flores do meu Jardim. Como estão? Espero que tudo bem.

Sobre a garganta, ela tá parecendo que tá toda pipocada. Tem hora que nem consigo engolir direito. Mas consegui uma romã ontem e fiz o chá. Comecei o gargarejo e quando senti o gosto quase vomitei. Vai ser complicado isso, mas vou me esforçar pq essa garganta tá tirando meu sono.

Eu tô feliz demais, apesar de estar duas noites sem dormir direito por causa da bendita garganta. Finalmente saí da casa dos 90kg. Ai ai. Vou comemorar comendo sushi domingo. kkkk

Fora que perdi medidas também. 7cm de busto, e 1cm de quadril. Pouquinho, mas tudo que sair é lucro. Tô somando(ou subtraindo.....rsrs).

Bom, queria só compartilhar esse momento de felicidade com vcs, que fazem parte da minha vida. Bjus e voltem sempre.

40 DIAS E NOVIDADES!

Olá garotas e garotos tb.rsrs

Hoje tô muito feliz. Minha felicidade não cabe dentro de mim...Só porque minha dieta mudou...kkkkkk

É tão bom quando poucas coisas nos deixa feliz, não é mesmo?

Mas, vamos começar do início.

Ontem fui a minha consulta com meu cirurgião fofo da Silva, e fiquei muito feliz, pois ele disse que eu estava com uma ótima aparência, e me examinou e está tudo bem. Vou fazer uns exames de sangue só pra verificar como anda meu trilgliceres, pois tava muito alto antes da cirurgia. Ele também examinou minha garganta e me passou um anti-inflamatório sub-lingual(que derrete embaixo da língua), e que já tá fazendo toda a diferença. E antes de sair tirei uma foto dele pra vocês o conhecerem. Dr José Luiz de Souza Neto. A qualidade não ficou legal porque tirei do celular.

Esse foi o anjo que Deus colocou em minha vida. Agradeço a Deus e a ele também pelo carinho e cuidado.

Bom, e hoje minha nutri me ligou bem cedo perguntando se eu não poderia ir logo pela manhã. Claro que fiz todo esforço e fui correndo né? Doida pra mudar a dieta...kkkk

E sai de lá mais feliz que pinto em beira de lixo. Esqueci até de tirar uma foto dela. Fico devendo pra próxima. E ela me liberou mais coisinhas. Ficou feliz em saber que tô tomando minhas vitaminas e proteínas como ela pediu. E minha dieta ficou assim:

Desjejum:

* Fruta: 1/4

* Leite desnatado c/pingo de café: 1 Xic pequena

* Pão integral ou biscoito água e sal: 1 Fatia ou 2 Unidades

* Requeijão ou Polenguinho ou Frescatino light ou Ovo mexido: 1 Col de chá ou 1 Unidade

Lanche: Iogurte light ou Fruta c/leite em pó: 1 porção pequena

Almoço:

* Feijão: 2 Col de sopa

* Arroz branco ou Macarrão simples: 2 Col de sopa

*  Legumes cozidos com azeite: 2 Col de sopa

* Carne picada ou Frango ou Peixe desfiado: 2 Col de sopa

* Abacaxi ou Mamão

Lanche: Vitamina de fruta c/ proteína(1 Col bem cheia): 1 Copo pequeno

Jantar:

* Sopa de legumes em pedacinhos: 1 Concha

* Pão integral assado: 1 Fatia

* Suco de fruta c/adoçante: 1 Copo pequeno

Ceia: Leite desnatado com aveia ou Iogurte light.

OBSERVAÇÕES IMPORTANTE QUE ELA COLOCOU NA MINHA DIETA QUE EU QUERIA COMPARTILHAR COM VOCÊS:

* Nesta fase começa o processo de reeducação alimentar, por isso é importante respeitar os horários e os tipos de alimentação;

* Iniciar atividade física é tão importante quanto a reeducação faz parte dos novos hábitos de vida;

* Tomar pelo menos 2 litros de água por dia;

* Não use açúcar nem gordura. Prefira os alimentos diet e experimente novos sabores como frutas e verduras;

* SEU SUCESSO NA CIRURGIA DAQUI A 4 ANOS DEPENDE DE COMO VOCÊ LEVAR SUA VIDA AGORA! (Esse achei ótimo)

Bom amigas. Além das coisas na dieta, ela tb liberou omelete, panqueca, e principalmente.....

SUSHI!!!!!! Tô tão feliz. Até esqueci da garganta. hehehe

Por enquanto é isso meus amores. Vou agora fazer comprinhas pra minha nova dietinha.

Beijos e depois volto com mais notícias da redação. Obrigada pela visita e voltem sempre.

E ASSIM AS COISAS VÃO ACONTECENDO...

Meus queridos amores. Estava com saudade de vocês. Quase não ia escrever hoje, mas resolvi vencer a dor no corpo e vim aqui rapidinho.

O que acontece é que tô com a garganta inflamada e uma tremenda dor na nuca e no resto do corpo..rsrs

Desde que voltei do hospital dpois da cirurgia que essa garganta tá querendo me dar trabalho. E agora ela me deixou molinha, molinha. E como tô com medo de tomar antinflamatório, amanhã converso com meu médico já que tenho consulta de avaliação marcada. Mas se for o caso prefiro ir num pronto atendimento e tomar uma injeção. 

Mas não se preocupem amigas, não estou pra baixo. Só tô molinha mesmo. Mas super feliz pq subi hoje na balança(anciosa eu...rsrs) e vi que só faltam 700g pra eu sair da casa dos 90kg!!!! Isso ñ é demais???? Prometo que só me peso agora na nutri sexta quando tenho retorno e pra variar tb tô ansiosa pela dieta sólida. Já fiz uma lista de alimentos pra saber com ela se vou poder comer as coisas que listei ou quando....Claro que sushi tá incluidíssimo. Espero que ela libere um franguinho e um peixinho. Não suporto nem o cheiro da carne mais. Já não gostava antes, e agora então... Aff

Mudando de assunto, eu comecei a ler um livro ontem muito bacana chamado "A Mulher V". Mas depois eu volto pra falar mais detalhes sobre ele. Ele é maravilhoso pra levantar nossa auto-estima e nos ensina a nos amar e nos valorizar. Indico a todas. Se quiserem dar uma olhada o site é o http://www.unipro.com.br/amulherv/?page_id=2

Bom minhas flores. Vou me deitar pq meu corpo tá pedindo cama. Vou fazer um gargarejo pra ver se melhoro. Amanhã volto com novidades do meu cirurgião fofo e com fotos dele tb.

Beijos a todas e obrigada pela visita. Não esqueçam de voltar sempre.

FELIZ PÁSCOA!!!!

Que a Sua morte seja lembrada pra que não esqueçamos de que, se estamos hoje vivos, foi pelo Seu sacrifício na cruz. E que não só hoje, mas sempre lembremos que Ele ressuscitou e está em nosso meio e com aqueles que de fato e em verdade entregam suas vidas inteiramente em Suas mãos, assim como Ele se entregou na cruz, sofrendo por todos nós.

Beijos a todas(os) vocês.

FELIZ ANIVERSÁRIO!!!!

Hoje é o níver da Hanna(http://resurrectiondelavie.blogspot.com), e gostaria de deixar aqui um carinho muito especial com votos de muitas felicidades pra vc gastrogata. Deus te cubra de bençãos sempre!!!

ANIVERSÁRIO DE 1 MÊS!!!

Olá minhas gatas e gastrogatas!!!

Parabéns pra mim e minha amiga Vivi!

Ontem eu fiz 1 mês de cirurgia e confesso que apesar de ter demorado a passar (pelo menos eu achei) e de todos os sacrifícios que tenho feito e sei que vou fazer, comecei a pensar na minha vida antes da gastro e me sinto tão bem, tão mais disposta, ñ tenho mais refluxo a noite, nem roncar mais como antes eu tenho roncado(segundo minha amiga irmã, dpois de dormir no quarto dela na sexta,rsrs). Claro que ainda sinto dor na coluna, meus tornozelos ainda incham, mas os pontos positivos são bem maiores e isso tem me deixado muito satisfeita. Embora meu peso tenha estacionado e minha balança tenha me dado um gelo, sei que tudo é questão de tempo. Voltar a vestir roupas que a muito não cabiam mais, não tem preço.

Meu final de semana foi bem tranquilo. Sábado passei o dia com minha amiga irmã, e a noite teve bolinho pro meu cunhado. Primeira tentação de aniversário. rsrs

Nem tanto pelo bolo, até pq ñ sou muito chegada no doce, mas tinha torta salgada e empadão(que eu adoooorrooo) e fora a coca bem gelada. Uma festinha simples, mas foi bem legal. Enquanto todos se deliciavam, eu fiquei no sorvetinho light. Aqui vai algumas fotos do evento:

Meu cunhado e minha irmã por trás do garotinho. E eu, claro a mais gorda.kkkkk

O restante na sua maioria são primos. Minha mãe tá do meu lado esquerdo e minha tia do direito.

Minha prima fofa. Nos conhecemos a tão pouco tempo mas parece que já faz anos.

Detalhe da calça, era uma das que ñ dava mais em mim. ^ ^

No domingo saímos pra jantar no shoping e eu sem saber o que comer. Tão difícil ficar sem subway....Mas aí acabei achando alguma coisa. Não tô batendo a comida no liquidificador como mandou minha nutri. Tava um saco ficar batendo um pingo de comida. Dai comecei a mastigar bem mastigadinho. E tá dando certo. No jantar tomo sopa, mas tb ñ liquidifico. Espero ñ levar bronca da minha nutri dia 29. hehehe

Aqui vão as fotos do domingo:

 Fui de chinesa. Adoro esses filetinho de carne e roubei as verduras do yakisoba. rsrs

Me preparando pra começar o exercício. Todo mundo terminou e lambe lambe ficou. rs

(O copo de refrigerante ñ era meu heim...) 

Aqui sim já dá pra perceber uma pequena diferença. Essa blusa fazia anos que ñ usava e a calça ñ tava fechando mais. By happy!!!

Saldo do fim de semana: Foi muito bom. Com pouca grana, mas deu pra aproveitar bem. Queria ter tirado uma foto com minha amiga irmã. Mais ela detesta tirar fotos. Mas só de ruim vou colocar uma aqui do ano passado de uma festa de 15 anos que fomos. A qualidade ñ tá boa mas só pra vcs conhecerem ela.

Eu com cara de peixe boi...kkkkkk

Bom gatinhas. É isso. Boa semana pra todas nós com muitas vitórias e conquistas. Bju no coração de vcs e fiquem a vontade a casa é nossa. Obrigada pela visita.

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Cantinho reservado pra desejar as minhas grandes amigas FABIOLA E DANI um FELIZ ANIVERSÁRIO!!!!

ME SINTO QUASE COMPLETA!

Meninas como vão?

Eu tô muito felizzzzz.....

Na quarta feira mandei uma mensagem pro meu médico, pq como era na parte da manhã eu pensei de ele talvez tá operando, dizendo que estava me sentindo muito bem e perguntando com quantos dias eu poderia voltar a dirigir. Dai a tarde ele me respondeu que estava muito feliz com minha recuperação e minha adaptação a nova vida e que ñ tinha nenhuma objeção em que eu voltasse a dirigir já que eu estava me sentindo bem. Mas se sentisse algo, ligasse pra ele. Ai gente, ele ñ poderia ter me dado notícia melhor. Adoro dirigir e já ñ tava mais aguentando ter que depender dos outros pra poder sair de casa. A tarde mesmo já fui bater perna. Fui ao supermercado, e dei um pulinho no shoping e comprei uma sopinha deliciosa de carne com legumes que deu pra 2 dias.rsrs

Achei pouco e ontem fui bater perna de novo. Amanhã é aniversário do meu cunhado, uma tia e minha amiga irmã e fui comprar presentinhos pra todos. Acabei comprando sopinha de novo. Pense numa sopa gostosa. Levei canja de camarão pra minha mãe, e pelo cheiro tb tava uma delícia. Hoje ainda vou tomar dela.

Ontem pro almoço inventei uma receita nova de almôndegas. Só pra mudar um pouco antes que eu comece a ficar enjoada da comida. Misturei a carne moida com os temperos, coloquei um ovo crú e macarrão cabelo de anjo. Untei uma forma com azeite(bem pouquinho mesmo, só pra ñ grudar) e fiz as bolinhas do tamanho de uma colher de sopa, já que é o que posso comer. Pois não é que deu certo? Claro que como ñ tinha farinha de trigo ela fica um pouco umida. Mas ficou delicinha. Deu pra ontem e hj. Comi 4 bolinhas e fiquei bem satisfeita. Na próxima vou colocar uma batatinha cozida. Acho que fica melhor do que com macarrão. Aqui vai uma foto, não decorada, do prato que fiz. Mas ñ se enganem com a aparência, pois ficaram saborosas. rsrsrs

Hoje vou dormir na casa da minha amiga irmã...Amanhã é niver dela mas ñ vai dar pra comemorar amanhã. Como o níver do pai dela é no domingo, vamos comemorar tudo junto. Mas como faço todo ano, vou passar o dia com ela. Se eu tirar fotos posto aqui no domingo.

Há...Já ia esquecendo. Vou colocar uma foto da minha filha linda assim que chegou do banho. O nome dela é Shenna e tem 2 aninhos. É o xodó da casa. Desculpem mas ela é membro da família e tratamos ela assim. Aqui vai a foto. 

Mil beijos pra todas e obrigada pelas visitinhas. Voltem sempre!!!

24º DIA DE OPERADA!

Meninas como vcs estão? Espero que esteja tudo bem.

Ontem(segunda), fui finalmente tirar o sinal do meu pescoço. Foi tão rápido e fiquei tão feliz...

A consulta tava marcada as 9hs, e cheguei as 8:45hs. O dermatologista muito simpático, me atendeu antes das 9hs, fez a requisição pra retirada do sinal, fui na recepção autorizar, subi pra sala de pequenas cirurgias e lá estava eu de novo deitada pra receber anestesia. rsrs

Mas foi coisa boba. Ele usou bisturi elétrico, então não sangrou nadinha. Mas confesso que deu um susto quando o bisturi encostava no pescoço. Um susto e uma dorzinha tb né...rsrs

Mas as 9:10 estava saindo do consultório já. Que maravilha!!! Tudo bem...Era um sinal bobo. Mas ele cresceu em 3 anos. E com os kilos que estou perdendo e vou perder, com certeza ele ficaria maior e tava muito feio.

Há...em relação a pomada pra cicatriz da cirurgia, ele disse pra eu voltar quando estivesse bem saradinho. Pq ainda ñ tá totalmente sarado.

Hoje pela manhã passamos no laboratório pra pegar os exames da minha mãe e ficamos muito felizes, pq o triglicéres da minha mãe sempre dá mais de 1.000. De verdade mesmo...E depois que ela começou a tomar o medicamento que o médico passou, voltou ao normal. Olha que ela nem lembra quando foi a última vez que deu normal sabe. E dai seguimos pra consulta com a endócrino. Ela passou um medicamento mais forte pra baixar a glicose dela e pediu pra refazer os exames daqui a 15 dias. Que Deus abençoe e dê tudo normal.

Gente ainda sobre a ida ao endócrino hj, passei tão mal, enjoada. Meu pai que foi dirigindo e ele não tem mais reflexo pra andar em muito transito. Dai fiquei tão tensa e nervosa. Me deu até dor de cabeça. Só ñ voltei dirigindo pq tinha esquecido minha carteira de habilitação em casa. Mas foi a última vez que sai com ele dirigindo. Dia 20 tenho retorno no cirurgião e ñ quero nem saber, já vou dirigindo. Não é possível que com 30 dias ñ possa dirigir ainda. Com quantos dias vcs voltaram a dirigir meninas? Queria muito saber.

Hoje foi um dia chuvoso aqui em Natal. Um dia fora do comum, já que o normal é o calor escaldante. Mas, um dia frio de vez em quando é bom d+. Seria melhor se eu pudesse tomar um capuchino ou um chocolate quente...kkkkkk    Foi um dia de preguiça. Meus pais dormiram a tarde inteira....rsrs

E eu vendo tv. Era a unica coisa que me restava...Minha irmã fica só me provocando. Sabe que ñ posso comer as coisas, e ai fica fazendo tudo que eu gosto de comer. Hoje ela fez tapioca(adoro), peixe frito e uma macinha frita temperada que ela faz que eu gosto muito. Apesar de que não tô suportando sentir cheiro de fritura. Fico com náuseas....Sei lá.

Bom...acho que por hj é isso. Tava com preguiça de postar e acabei escrevendo d+...kkkkk

Espero mais comentários. Nem que seja só pra dizer um "oi". Mas agradeço desde já as visitas e desejo que vcs voltem sempre. Bjussssssssss

22º DIA DE OPERADA E 5º DIA DIETA PASTOSA!

Bom meninas, como diz o ditado, depois da tempestade vem a bonança. As coisas tão começando a voltar ao lugar. Minha mãe tá bem melhor e eu quero agradecer a todas pelas orações e pensamentos positivos. Sempre é muito importante. Vcs são d+ mesmo.

Com relação a minha dieta, superei o medo do pudim de chocolate. Ontem finalmente provei e que alegria, foi tudo tranquilinho. E tava uma delicinha. Tudo bem que era diet, mas todas nós sabemos o poder que o chocolate exerce sobre agente(kkkkk). Então até aqui está correndo tudo como planejado.

Ontem era dia de pesagem, mas acabei esquecendo de me pesar quando me levantei pela manhã. Então deixei pra hoje. Perdi só 1,800 kg, mas segundo minha nutri, a preocupação agora é com a perda de peso excessiva, pois ela falou pra eu não me preocupar com isso, que o peso vai embora de qualquer jeito, mas que tenho que ir devagar e sempre. Então, estou feliz com essa perda. Apesar de que, perda é perda, seja kilos ou gramas. Foi pro lixo e pronto. rsrs

Ontem recebi várias visitinhas, não só eu como meus pais tb né. Todos preocupados com eles. Mas fiquei muito feliz com todo mundo dizendo como estou bem, que minha pele e minha aparência estão ótimas. Que já dá pra perceber a diferença. Ai, ai...Um sonho que aos poucos vai se tornando realidade. Como todas as gastroplastizadas dizem: "Daqui pra frente é só alegrias."

Amanhã minha mãe vai bem cedo fazer exames de sangue e vou tentar marcar um endócrino pra ela ainda esse semana e nutri tb, e eu tenho dermatologista as 9hs. Tomara Deus que ele tire meu sinal amanhã mesmo.

Meninas lindas, acho que é isso. Sem muita história pra contar, hoje minha amiga mais chegada que irmã, vem me visitar. Tô com muita saudade dela. Ela vai trazer macarrão cabelo de anjo pra mim, pq não consegui encontrar aqui no meu bairro.

Amanhã volto com mais novidades, boas, assim espero sempre. Fiquem todas com as bençãos de Deus e obrigada pelas visitas. Voltem sempre. Bjusssssssssssssssssssssss

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Gente esqueci de colocar aqui mais um selinho que ganhei. Dessa vez da Danielle.

As regras são as seguintes:

1 - Dizer quem deu o selinho:

Danielle do blog http://rumoaumsonho.blogspot.com/

2 - Dizer, na vida real, quem te dá mais força:

Minha mãe e minha amiga mais que irmã.

3 - Dedicar a uma amiga virtual:

Vivi do blog http://tempodemudancas2011.blogspot.com/

4- Colocar uma frase que dá força a todos:

"Se alegre na esperança, seja paciente no momento de tribulação e persevere nas suas orações."

5 - Indicar 5 cantinhos que dão força:

Assim como minha amiga Danielle, não posso falar só de 5, pois todas vcs tem sido muito importante na minha vida. Então podem pegar o selinho pra vcs. Vcs merecem. ^^

PARECE ATÉ NOVELA MEXICANA!

Oi flores do meu jardim...

Meninas desculpe a ausência. Mas é que aconteceram coisas não muito agradáveis esses dias que fiquei fora. Como diz o título, parece coisa de novela mesmo.

Acreditam que ontem, exatamente no dia que meu pai recebeu alta, a minha mãe acabou passando mal e quase ficou internada??? Parece até brincadeira de mal gosto. Na quarta a noite ela disse que tinha comido muito coisa  na janta lá no hospital. Pq meu pai não quis comer e minha mãe tem dessas coisas de que se for pra jogar fora ela come. Dai chegou dizendo que tava muito cheia mas acabou comendo, de sobremesa, um pudim de chocolate diet que eu tinha feito pra mim. Acordou de madrugada sentindo dores abdominais e tomou buscopan que acabou aliviando as dores e voltou a dormir. Na manhã seguinte saiu pro hospital ainda reclamando que não tava se sentindo bem. Eu disse a ela, já que a senhora tá indo pro hospital não custa nada ver se consegue passar pelo PA e tomar alguma coisa. Mas a teimosa deixou a dor piorar, acabou vomitando tudo que comeu no dia anterior e um pouco mais, teve febre forte, a pressão altíssima e acabou entrando em pânico por estar sozinha creio eu, pq meu pai como estava como paciente do hospital não podia ficar com ela, e ai deram pra ela uma dose cavalar de diazepam na veia. Meu pai liga aperriado mandando minha irmã ir correndo pro hospital pra ficar com minha mãe. Gente vcs não imaginam como eu fiquei. Em casa sem poder fazer nada. Uma angústia só. Resumo da ópera: Ela foi liberada as 18hs e chegou em casa totalmente dopada. Fiquei mais angustiada ainda quando a vi chegando. Segundo o médico a glicose dela tá muito alta e acabou causando uma infecção nos rins. Dai tá ela agora dormindo quase o tempo todo, sentindo dor nos rins, que não é pra menos ainda mais pela quantidade de esforço que ela fez pra vomitar, e sem querer se alimentar, que é o pior. Já falei pra ela que ela tem que ingerir bastante liquidos, senão vai ser bem pior. Chorei tanto ontem e hj.Ninguém viu, é claro. Mas nunca pensei em ver minha mãe no estado em que ela tá. Cheguei até desejar que aquela dor fosse em mim, e não nela. Mas ela ja tá tomando antibiótico e é só questão de tempo pra ela se sentir 100%. Que Deus me dê forças e paciência viu. Quando não é um , é o outro. E porque esse povo é tão teimoso heim? Eles acham que pq são mais velhos sabem de tudo. Engraçado isso....E assim, Todas as minhas orações nesse momento estão voltadas pra ela que depois de Deus, é a pessoa mais importante da minha vida. 

E com relação ao meu pai...Bom, continua o mesmo. E como já tá brigando por qualquer bobagem, posso dizer que ele já tá 100%. Mas até aqui pelo menos estamos nos dando bem. Ponto positivo.

Falando de mim e minha dieta, tá tudo ótimo. Fiquei muito feliz porque ontem consegui comer banana machucadinha e não me deu nada. Acho q aquela banana não tava muito legal. Ainda bem que consegui comer tudinho sem problema. Mas agora tem outro problema. Fiquei com medo de comer o pudim de chocolate. Que chato viu. Mas amanhã vou ver se crio coragem e como nem que seja uma colherzinha.

Amanhã é dia de pesagem. Espero lembrar de tirar minhas medidas para os meses que não perder peso eu poder controlar pelo menos se tô perdendo medida.

Amigas, finalizo então pedindo oração pela minha mãe. Agradeço a todas pela visita e pelo apoio. Voltem sempre. Mil beijos.

NOTICIAS DA REDAÇÃO!!!

Oi meninas do meu coração...

Meu pai já está bem melhor. Não sentiu mais dor. Já está se alimentando e hoje vai fazer exames pra saber como tá o pâncreas. Se tudo estiver certinho ele sai ainda hoje. Agradeço a todas pelas orações. Que bom que posso contar com vcs.

Ontem fui a nutri e apesar de ter ficado esperando 2hs pra ser atendida, saí de lá muuuiiiiittttoooo FELIZ!!! Adeus dieta liquida. Vou ficar nessa nova dieta até o dia 29/04, que é quando completo 40 dias de operada e, segundo minha nutri super cuidadosa, não haver mais risco de nada. Ai sim começo a voltar a minha vida normal devagar e sempre(como ela diz). Não fui tão felizarda como a minha amiga Vivi, mas eu chego lá...rsrsrs

Então minha dieta ficou assim:

* Sopas liquidificadas ou purê de legumes,

* Vitaminas de frutas com leite desnatado + adoçante

* Arroz "papa" (feito com leite desnatado ou caldo de carne) ou macarrão "cabelo de anjo",

* Carnes liquidificadas (menos carne seca) e Ovo cozido,

* Iogurtes Light (s/açúcar) ou coalhada desnatada,

* Papa de aveia ou maisena com leite desnatado e adoçante,

* Sorvete light (sem açúcar) ou Pudim diet,

* Salada de frutas amassadas,

* Caldo de feijão (sem charque),

* Tomar 150ml a cada 1 hora,

* 1 colher de proteína 2 X ao dia e 1 cápsula de vitamina 4 X ao dia.

Com tantas opções, eu sai de lá com um sorriso do tamanho do mundo.rsrs

Mais ai hoje pela manhã fui fazer uma vitamina de banana. Quando terminei de tomar os 150ml começou a me dar um retrocesso e uma vontade de vomitar enorme. Ai pensei...Será o bendito do dumping??? Uma leve dor do lado esquerdo começou a me tomar. Ai comecei a respirar fundo pra não vomitar. E aos poucos foi passando. Agora tô com receio de tomar de novo. Que chato viu. Adoro banana. Vou tentar comer amassada depois pra ver no que dá.

Marquei pra segunda feira uma consulta com dermatologista pra ver se consigo tirar um sinal horroroso que apareceu no meu pescoço a uns 4 anos atrás que acabou crescendo muito no último ano. Vou aproveitar pra pedir algum creme ou pomada pra amenizar as cicatrizes da cirurgia. Apesar de ter lido no blog da Dani sobre esfoliar e passar hipoglos. Acho que vou tentar isso também.

Há...Já ia me esquecendo. Ganhei mais um selinho. Dessa vez da Dani e da Pri. A regra é dizer 10 coisas sobre si mesma e indicar 10 blogueiras.

10 COISAS SOBRE MIM:

1 - Deus é pra mim o primeiro na minha vida. Não faço nada sem consultá-lo.

2 - Adoro ouvir as pessoas. Depois de muito tempo descobri que o significado do meu nome é "ouvinte". rsrs

3 - Adoro dirigir. Quanto mais longe, melhor.

4 - Sou cinéfila.Adoro filmes e seriados.

5 - Adoro cães.

6 -  Sou muito chata com relação a organização,

7 - Adoro cozinhar e comer o que cozinho(lógico.rsrs).

8 - Adoro supermercado. Sempre que tô com grana tenho que ir em um.

9 - Sou fiel e companheira igual um labrador.

10 - Depois de Deus, minha mãe é a pessoa mais importante na minha vida.

10 AMIGAS BLOGUEIRAS:

Vou dedicar a todas as fofas que sempre estão passando por aqui e deixando seus carinhos pra mim através dos seus comentários.

Bom meninas, acho que por hj é só. Vou comer meu ovinho cozido delicioso. Volto a qualquer momento com mais novidades. Obrigada pela visita e voltem sempre. Bjos a todas.

SUSTO E PRIMEIROS SELINHOS!

Olá minhas amigas queridas...

Passamos um susto muito grande esses dias nós aqui em casa...Meu pai desde a sexta a noite que sente dores abdominais. Como ele acha q é médico, sempre acaba se medicando e a dor aliviou. No sábado a dor voltou e bem pior e já a noite, como ñ tô podendo dirigir ainda, ele achou melhor ir pro hospital dirigindo ele mesmo com minha mãe, depois de ter tomado horrores de remédios sem saber o que estava causando a dor. Não dormimos, eu e minha irmã, mortas de preocupação. Quando foi lá pela 1h da madruga minha mãe nos liga dizendo que ele já havia sido medicado e estava no soro, e que tinham recolhido sangue pra exames. Qual foi a nossa surpresa quando minha mãe ligou às 2:30h pra avisar que ele ficaria internado, porque estava com pâncreatite e os medicamentos que ele tomou só fizeram piorar mais. O pâncreas tava muito inflamado e ele não podia se alimentar de nada, e desde então ele está internado e só no soro até hoje, sem previsão de quando ele vai poder sair. Porque só depois que o pâncreas desinflamar é que ele poderá voltar a se alimentar. E ai sim, caso não sinta mais nada depois que voltar a se alimentar é que o médico vai liberar ele. Que coisa não?

Bom...Mas mudando de assunto, hoje eu tô bem doloridinha. Lembrando da minha amiga Vivi, minha coluna hoje tá de lascar. Tive que ir na Previdência hoje e fiquei de molho lá das 8:30h e só sai as 11h, mas consegui os 60 dias(Obrigada meu Senhor!!). Então valeu a espera.

Minha amiga de infância que me acompanhou, graças a Deus. Pelo menos foi tranquilo. Porque ir pra esses lugares demorados com meu pai é um saco. Não que eu prefira que ele esteja internado no hospital gente, vamos deixar isso bem claro. Mas mesmo que ele estivesse bom, eu não iria com ele.

Mudando de assunto mais uma vez...rsrsrs

Ganhei meu primeiro selinho. Cortesia com carinho das minhas lindas amigas Vivi e Vanessa. A regras são indicar 5 lanchinhos light e 5 blogueiras:

LANCHES LIGHT:

1- Pão 12 grãos com frango desfiado, cenoura ralada, requeijão light e uva passa.

2- Pizza de frigideira com recheio de atum light e champignon

3- Banana machucada com aveia em flocos

4 - Suco de mamão com laranja e bolacha cream cracker com cream cheese light

5 - Torrada de queijo branco com peito de peru.

AMIGAS BLOGUEIRAS:

Fabiola - http://fabiolaneves.blogspot.com/

Lucy - http://percapeso-ganhefelicidade.blogspot.com/

Ana Paula - http://odesabrochardeumarosa.blogspot.com

Cintia - http://cintiafofy.blogspot.com/

Dani - http://comerepassear.blogspot.com/

Ganhei um outro selinho da Ariana. Obrigada pelo carinho amiga. Nesse as regras são:

1º Linkar o blog que te indicou:

http://arianafeliz.blogspot.com

2º Indicar 10, 20, 30 nomes que vc queira oferecer:

Como não tenho tantos seguidores quero indicar a todas as lindas gatonas que me seguem e que eu sigo também. E as visitantes que vez em quando passam por aki. ^^

Pois é isso meus amores. Sem mais por hoje, vou deitar um pouco e me recuperar dos esforços de hoje. Amanhã tenho consulta com a nutri e graças a Deus acaba esse martírio da dieta liquida(assim espero). Volto pra contar as novidades amanhã.

Beijos a todas e obrigada pela visita. Voltem sempre!!!

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Gente, ganhei mais um selinho agora no fim da noite. Muito bom...3 selinhos no mesmo dia? É bom d+.

Esse foi da Michele, que é uma fofa e tá precisando de orações por causa de uma pedra que ñ deixa ela em paz. Mas daqui a pouco ela tá rindo disso tudo. E nós estamos com vc amiga.

As regras são as seguintes:

1- Dizer quem te indicou e divulgar o link da pessoa.

Quem me indicou foi a Michele no link http://micheleborboleta2011.blogspot.com

2 - Dedicar o Selo a 5 seguidores assíduos.

Vivi, Angelica, Bruna, Fabiola e Dani.

3- Dedicar a 5 novos.

Bruna Magalhães, Ana Paula, Cintia, Lucy e Danielle.

4- Colocar um trecho de música ou citação que seja alegre.

"Nunca deixe que lhe digam que não vale a pena acreditar num sonho que se tem, ou que seus planos nunca vão dar certo..." (Renato Russo)

Beijossssssssssssss!!!!!!!!!!!!!

DIA DE PESAGEM!!!

Olá Gatas Garotas,

Hoje ñ tenho muitas novidades, mas foi dia de pesagem e claro que dia de ficar contente pois meus laços de amizade com a balança então sendo fortalecidos. rsrs

Estou com 94.6 e quase com 10kg off. Isso ñ é lindo? Maravilhoso.

Hoje inventei de ir a um mercadinho aqui perto de casa. Quer dizer, perto pra quem ñ fez uma cirurgia igual a minha né...Acabei ficando um pouco dolorida, mas valeu o solzinho na fusa. Tava precisando tomar um banho de sol e caminhar tb. Apesar de ter exagerado. Mas tudo sobre controle.

Mudando de assunto, eu acho que sou meia masoquista. Só pode ser...Porque com todo esse sacrifício e sofrimento com a dieta liquida que tô passando, achei de fazer pizza de atum com queijo pra minha mãe, acreditam??? É que adoro cozinhar e modestas a parte minha mãe ama a comida que eu faço(convencida...rsrs). Na verdade eu fiz só o recheio, pq como ela é diabética, nós compramos umas massas pronta sem açúcar pra ela. Aquelas de frigideira...Dai fiz só o recheio. Mas pelo cheiro e segundo ela, claro, ficou uma delícia. Sou doida mesmo...kkkkkk

Pra finalizar o dia minha mãe me pediu pra fazer dindin pra ela. Em algumas regiões do país se chama "sacolé" e em outras regiões é "geladinho". Fiz de mangaba no leite pra ela e aproveitei e fiz de uva pra mim. Enquanto eu fazia os ditos cujos, minha irmã que muito me ama, veio pra cozinha fazer 2 deliciosos sanduíches com hamburger de bacon e ovo pra ela e o noivo. Aquilo ficou friviando no meu nariz...Quase enlouqueço. Ai ai...ô povo que ñ ajuda....hehehe. Mas tá tranquilo. Hoje consegui tirar de letra...

Bom minhas lindas, acho que por hoje é só. Vou dormir pq meu mal nesse momento é sono. rsrs

Obrigada pela visita e voltem sempre. Bjus e que Deus esteja sempre com vcs.

14 DIAS DE OPERADA E 9 DIAS DE DIETA LIQUIDA!

Meninas, como estão todas?

Tô passando rapidamente pra dzer que estou bem. O desabafo e as palavras de carinho de vcs me deixaram bem animadinha. Muito obrigado por vcs existirem na minha vida. Amo cada uma de vcs e peço todos os dias em minhas orações pra que Deus reserve sempre o melhor pra cada uma.
Sempre grata pelas visitinhas e desejando que vcs voltem sempre. Bjusss